Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1224 kcal
|
Fat: 67.21g | Prot: 78.94g | Carbs: 74.98g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Сметана 20%, Сырники Ням. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Магнит Морковь Вареная, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innchantik's Weight History
|