Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
2019 kcal
|
Fat: 72.59g | Prot: 113.03g | Carbs: 223.82g.
Breakfast: Яйцо, Клинское Овсяные Хлопья Клинские, Банан, Помидоры, Азбука Вкуса Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Красный Лук, Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Бургер Кинг Сандей Карамельный, Бургер Кинг Кинг Го Креветки, Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Соус 1000 Островов. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Азбука Вкуса Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Белый Хлеб, Акульчев Купелька с Брусникой, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Куриная Грудка с Том Пастой 03. 02, Пиканта Кабачковая Икра, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopohka2160's Weight History
|