Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
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71 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 February 2022:
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711 kcal
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Fat: 34.87g | Prot: 32.05g | Carbs: 68.72g.
Breakfast: Hacendado Leche de Soja. Lunch: Hacendado Leche de Soja, Patata Asada, Hacendado Pera Conferencia , Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. Dinner: Hacendado Leche de Soja, Hacendado Pera Conferencia , Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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anaalbace's Weight History
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