Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
2129 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 127.17g | Carbs: 274.52g.
Breakfast: Vici Сурими Палочки, Царь Каша 5 Злаков, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Пекинская Капуста, Домашний сыр из кефира, Вареное Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная, Санта Бремор Крабовые Палочки Салатные, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Lunch: Каравай Лаваш Армянский, Помидоры, Soba Гречневая Лапша, Соевый Соус, Сметана 15%, Творог 5%, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|