Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
90.7 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
2710 kcal
|
Fat: 135.39g | Prot: 158.19g | Carbs: 153.30g.
Breakfast: Squid, Сыр Горгонзола Piccante (Arrigoni), Ферма Масло Сливочное 73%, Чумак Спагетти, Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Krusovice Пиво Темное, Casademont Хамон Серрано. Dinner: Торчин Соус Тартар, Сильпо Рыба Жареная Филе. Snacks/Other: Сыр Манчего (Manchego), АТБ Яблоко Ред Чиф, Винегрет С Маринованными Грибами (Сильпо), Roshen Белый Шоколад, Селянське Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rusich555's Weight History
|