Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1452 kcal
|
Fat: 66.18g | Prot: 73.19g | Carbs: 125.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Межениновская Птицефабрика Ветчина Филейная, Здорово Цельнозерновые Хлебцы. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Живая Еда Чипсы Морские из Ламинарии, Сыр Маасдам, French Bakery Гречка с Курицей. Snacks/Other: Кофе Латте, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasi11996's Weight History
|