Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1400 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 99.69g | Carbs: 113.95g.
Breakfast: Сырники рисовые, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Lunch: МКС Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, ARO Халва Подсолнечная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе на Гриле, Сыр Российский, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Красные Помидоры. Dinner: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Кофе Эспрессо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сырники рисовые. Snacks/Other: Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gruntovskaya's Weight History
|