Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
83.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
2046 kcal
|
Fat: 90.86g | Prot: 92.83g | Carbs: 211.79g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Русскарт Кукурузные Шарики Сыр Ball. Dinner: Вологодское Яйцо, Дикси Сыр Гауда, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Каждый День Лаваш. Snacks/Other: Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|