Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1738 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 107.62g | Carbs: 182.42g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре, Творог, Шарлиз Пастила. Lunch: Виноград, Растительное Масло, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Мясом, Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Real Сырники Классические. Snacks/Other: Чудо Сырок Глазированный Ваниль , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_azaza97's Weight History
|