Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
54 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1242 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 99.07g | Carbs: 122.93g.
Breakfast: Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, Clara de Ovo, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Lunch: Visconti Pão de Forma Integral, Pasta de Amendoim, Banana Prata, Milho Verde Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Coxão Mole Cozido. Dinner: Visconti Pão de Forma Integral, Clara de Ovo, Ovo. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
greisy de bona's Weight History
|