Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1511 kcal
|
Fat: 68.74g | Prot: 100.86g | Carbs: 127.58g.
Breakfast: Родные Просторы Конфеты с Кокосом, Перекресток Авокадо, Пятерочка Яблоко Красное, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Мандарины. Lunch: Шашлык Куриный, Гречка Отварная, Творожная Запеканка, Дело Вкуса Биточек Рыбный, Лэнд Салат Легкий. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strelok.chel's Weight History
|