Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
94.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1158 kcal
|
Fat: 29.99g | Prot: 102.95g | Carbs: 111.13g.
Breakfast: Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, Вареное Яйцо, Laime Масло Сливочное, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные. Lunch: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, San Bonsai Соевый Соус Классический, Пятерочка Редис, Куриное Филе Вареное, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Покровский Хлеб Хлеб Жито , Редис, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Риккота, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Zero Джем Вишня, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Вемол Творог Обезжиренный . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
biomyso.r's Weight History
|