Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
998 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 67.37g | Carbs: 100.89g.
Breakfast: Prime Star Творожное Печенье, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lunch: Гуляш из Курицы, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Dinner: ITLV Маслины без Косточки, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Домашняя Кухня Тыква на Пару, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, НК Сити Голубцы Ленивые (из Куриного Филе с Геркулесом). Snacks/Other: Сырники ПП, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filimonchic's Weight History
|