Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
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59.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2022:
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1475 kcal
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Fat: 52.55g | Prot: 102.91g | Carbs: 134.89g.
Breakfast: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Centeno. Lunch: Naranjas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Carrefour Tacos de Jamón Serrano, Hacendado Crema de Verduras . Dinner: Hacendado Mermelada de Fresa Light, MyProtein Peanut Butter Crunchy, Mercadona Copos de Avena , MyProtein Impact Whey Protein Vainilla , Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Snacks/Other: Aceite de Oliva, Hacendado Yogur 0% Sabores, Papa, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). more...
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Losing 0.1 kg a Week
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MartaaCT's Weight History
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