Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
106.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
2042 kcal
|
Fat: 106.63g | Prot: 107.03g | Carbs: 165.99g.
Breakfast: Три Правила Домашний Компот, Якитория Филадельфия (8). Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Зефир в Шоколаде, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Плов с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Голубцы. Snacks/Other: Сыр Моцарелла, Простоквашино Сметана 15%, Сухари. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bkonovalova85's Weight History
|