Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1988 kcal
|
Fat: 140.09g | Prot: 66.82g | Carbs: 63.56g.
Lunch: Mixbar Фисташки Premium Жареные Соленые, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Jack Daniels Виски, Красные Помидоры, Шпинат, Kotanyi Лук Жареный, Просто Азбука Оливковое Масло для Жарки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриный Бульон, Ашан Шампиньоны, Зимовье Фасоль Стручковая, Брокколи, Жар Мясо Свинина. Dinner: Чизкейк. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dmarina1980's Weight History
|