Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1162 kcal
|
Fat: 42.90g | Prot: 72.35g | Carbs: 118.70g.
Breakfast: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Творожная Запеканка ПП, Hochland Сыр Грюнландер, Макароны с Фаршем. Lunch: Квартет Финики с Орехом в Шоколаде, Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси). Dinner: Красная Цена Ананасы Кусочками. Snacks/Other: Когда Я Вырасту Фруктовое Пюре Манго, Киви, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elens NYG's Weight History
|