Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1269 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 65.86g | Carbs: 134.28g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Соль, Гречка Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Желтый Сладкий Перец, Свеклы, Огурец (с Кожурой), Репа, Капуста Белокочанная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Рыба в Кляре, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пятерочка Яблоко Красное, Свеклы, Помидоры, Капуста. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Золотые Луга Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Кофе, Пятерочка Яблоко Красное, Мандарины, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Halina60's Weight History
|