Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2014
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101 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2188 kcal
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Fat: 91.34g | Prot: 120.39g | Carbs: 215.17g.
Breakfast: Café, Ceratti Lombo Canadense, Zero-Cal Adoçante, Margarina, Scala Queijo Prato, Wickbold Pão de Forma. Lunch: Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Integral, Feijão Preto, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Dinner: Ceratti Lombo Canadense, Wickbold Pão de Forma, Alface, Heinz Maionese. Snacks/Other: Ruffles Batata Frita, Nestlé Passatempo. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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Alessandramv90's Weight History
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