Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1927 kcal
|
Fat: 92.09g | Prot: 70.02g | Carbs: 206.78g.
Breakfast: Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Омлет или Яичница, Вязанка Сосиски Молочные , Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Драники. Lunch: Макароны Отварные, Компот Ягодный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Винегрет, Котлета Свиная, Ударница Мармелад. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari_1707's Weight History
|