|
на весах небольшой минус, а радости нет(( заболел старший ребёнок t38, муж лежит с 39.5, дочка закашляла и у самой нос заложило и горло першит, такое ощущение что сил нет даже ухаживать за ними, это печаль( Разбитое состояние , вчера превысила 1700к и даже не заметила
|
83 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1105 kcal
|
Fat: 58.38g | Prot: 28.49g | Carbs: 114.38g.
Breakfast: Ваниль Торт Пани Валевска, Мираторг Окорок Свиной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Landliebe Йогурт Вишня, Чай. Dinner: Twix Twix Солёная Карамель. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|