Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
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102.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2022:
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1845 kcal
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Fat: 88.89g | Prot: 112.42g | Carbs: 150.81g.
Breakfast: Tirolez Queijo Branco, Água, Água, Chá (Infusão), Ovo Cozido. Lunch: Laranjas, Contra-filé Grelhado, Vagem Cozida, Pinduca Farinha de Mandioca, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Dinner: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Piracanjuba Composto Lácteo Ótimo. Snacks/Other: Hortifruti Melancia, Abacaxi, Itambé Manteiga Extra com Sal, Tirolez Queijo Branco, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, The Bakery Bolo de Aipim, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Água. more...
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2861 kcal
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Exercise:
Hiking - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 22.4 kg a Week
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