Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
57.0 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1608 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 116.61g | Carbs: 151.10g.
Breakfast: Метро Киви, Лосось, Arla Крем-Сыр без Лактозы, Кулиничи Хліб Житній Край, Casademont Хамон Курадо Лончеадо, Karolina Креветки Тигровые Морской Тигр, Авокадо. Lunch: Яблоко Зеленое. Dinner: Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Barilla Fusilli, Яйцо, Яичный Белок, Премия Смесь Овощей «Мексиканская». Snacks/Other: Power Pro Vegan Bar, Go On Nutrition Батон Protein Bar 33%. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryna_nutrition's Weight History
|