Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
98.1 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
2112 kcal
|
Fat: 85.85g | Prot: 112.46g | Carbs: 223.79g.
Breakfast: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Волжаночка Сырок Творожный с Ванилином 8%, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, O'Zera Конфеты Шоколадные Milk & White Cream, Станция Молочная Молоко 2,5%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Чудесница Соус Майонезный Классический, Огурец (с Кожурой), Fish House Крабовые Палочки Имитация, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Вареное Яйцо, Лук, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Зерница Сухари с Изюмом, Совок Килька в Томатном Соусе, Danone Творожный Малина и Гранат. Dinner: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, Мандарины, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Огурец (с Кожурой), Окей Минтай Филе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutasmile0406's Weight History
|