Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1602 kcal
|
Fat: 59.31g | Prot: 69.59g | Carbs: 200.76g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Плюшка с Сахаром , Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Мандарины, Государь Суп Лапша с Курицей, Хлебопрод Печенье "Мечта" с Фруктовой Начинкой, Коломенское Батон Нарезной, Сметана 15%. Dinner: Twix Twix Солёная Карамель, Глобус Свиной Окорок, Макфа Макароны Отварные, Сметана 15%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|