Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
750 kcal
|
Fat: 34.88g | Prot: 16.50g | Carbs: 89.60g.
Breakfast: ВкусВилл Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запечённый, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Махеевъ Джем Инжир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Other: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Fazer Хлеб Бездрожжевой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polinazhe_spb's Weight History
|