Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1304 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 97.64g | Carbs: 117.03g.
Breakfast: Сахар, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Сосиска, Куриные Голени с Кожей, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Dinner: Grow Food Фарфале , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Первая Свежесть Стейки Куриные, Капуста Белокочанная, Пастилушка Пастила без Сахара , Мандарины, One Price Coffee Омлет с Томатами. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filimonchic's Weight History
|