Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
88.4 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1438 kcal
|
Fat: 64.92g | Prot: 77.31g | Carbs: 143.92g.
Breakfast: Коркунов Конфеты с Орехом, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Гречка Отварная. Lunch: Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Утолина Желудки Мышечные Утиные, Гречка Отварная. Dinner: Салат Щетка, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красный Октябрь Конфеты Маска. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Тюня's Weight History
|