Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
2838 kcal
|
Fat: 58.40g | Prot: 406.62g | Carbs: 165.74g.
Breakfast: Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, 11/10 Premium Кешью, Михайловский Бройлер Филе Куриное, От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Селяночка Овсяные Хлопья, Dr Dias Сибирская Клетчатка Изящная, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Холодильник, я иду's Weight History
|