Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2014
|
73.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2238 kcal
|
Fat: 77.38g | Prot: 181.11g | Carbs: 204.27g.
Breakfast: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Сметанин Молоко 1.5%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная, Шашлык из Свинины. Dinner: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Бабкины Семечки Семечки, Сметанин Молоко 1.5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perturbator's Weight History
|