Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
1655 kcal
|
Fat: 98.56g | Prot: 77.42g | Carbs: 114.99g.
Breakfast: Зеленая Фасоль (Замороженная), Чудское Озеро Сливки 33%, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Растительное Масло, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Троекурово Шницель. Dinner: Яблоко, Банан, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Село Зеленое Творог 5%, Чудское Озеро Сливки 33%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaYakimova's Weight History
|