Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
1476 kcal
|
Fat: 80.50g | Prot: 40.90g | Carbs: 144.70g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Snickers Батончик, Ашан Пекинская Капуста, Ашан Огурец, Витако Сыр Плавленный, Волжаночка Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья, Нескафе Кофе 3В1. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.da's Weight History
|