Балзина's Journal, 20 Jan 22

Балзина's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022

62.4 kg Lost so far: 2.6 kg. Still to go: 2.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 January 2022:

1111 kcal

Fat: 48.64g | Prot: 57.49g | Carbs: 118.26g. Breakfast: Яблоко Зеленое, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Велком Колбаса Варёная Телячья, Хлебпром Хлеб Бородинский, Мистер Хе Морковча, Салат Щетка, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Тефтели с Рисом. more...

917 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 2 hours, Google Fit - 22 hours. more...

Gaining 4.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Балзина's Weight History

View Complete History

Балзина's Journal, 20 Jan 22

Submit a Comment

Балзина's Weight History