Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1333 kcal
|
Fat: 37.51g | Prot: 53.33g | Carbs: 90.92g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Активиа Йогурт Чернослив. Lunch: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Красный Октябрь Конфеты Столичные, Дивино Холодец по-Домашнему из Говядины и Курицы. Dinner: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Дивино Холодец по-Домашнему из Говядины и Курицы. Snacks/Other: Мила Варила Джем Апельсиновый, Брусника Морс, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рис Отварной, Свиная Отбивная. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annassta's Weight History
|