Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2014
|
74 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3556 kcal
|
Fat: 162.70g | Prot: 195.83g | Carbs: 325.08g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Snickers Шоколадный Батончик, Вареное Яйцо, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриная Грудка на Пару, Куриная Грудка на Пару, Горбуша на Пару, Яблоко. Dinner: Сметанин Молоко 1.5%, Бабкины Семечки Семечки, Шоколадные Вафли, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Сыр Российский, Яичный Омлет. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perturbator's Weight History
|