Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
48.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1353 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 75.03g | Carbs: 123.13g.
Breakfast: Яблоко, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Гречневая, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Мерси Конфеты, Fitstart Хлебцы из Полбы. Lunch: Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе, Яблоко, Красная Цена Сыр Голландский 45%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЗлонеДремлет's Weight History
|