|
ААААА урааааа,это не конечная естественно,но результат бомбический
|
50.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
574 kcal
|
Fat: 5.78g | Prot: 25.23g | Carbs: 110.72g.
Breakfast: Ратибор Варенье Вишневое, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Lunch: Ашан Булочка с Кунжутом, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Чай. Dinner: Мандарины, Кременкульское Печенье, Пятерочка Яблоко Красное , Чай. Snacks/Other: Dirol Жвачка Клубника Черешня . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|