Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1338 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 124.04g | Carbs: 76.71g.
Breakfast: Чудова Марка Томаты Соленые, Красные Помидоры (Консервированные), Печень Куриная Жареная, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Печень Куриная Жареная, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Чудова Марка Томаты Соленые, Лаваш с Сыром, Печень Куриная Жареная. Dinner: Творожная Запеканка с Манкой, Печень Куриная Жареная, Своя Линия Семга Слабосоленая . Snacks/Other: Котлета Домашняя. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burdamarina's Weight History
|