Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1487 kcal
|
Fat: 83.36g | Prot: 82.49g | Carbs: 102.54g.
Breakfast: Freshclub Сэндвич Ролл с Бужениной. Lunch: Fine Life Шоколадная Нуга с Орехами. Dinner: Пан Пицца Свинина по-Французски, Мармеладная Сказка Мармелад Ассорти Вкус Карамели и Мяты, Куриные Лапки, Булгур (Вареный). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|