Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2014
|
62.1 kg
Lost so far: 16.0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 29.56g | Prot: 131.83g | Carbs: 57.87g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Сваля Литовский Творог Деревенский Обезжиренный, Яйцо, Диетмарка Отруби Овсяные. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Треска Отварная. Snacks/Other: Сваля Литовский Творог Деревенский Обезжиренный, Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariyka-t's Weight History
|