Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1273 kcal
|
Fat: 64.67g | Prot: 78.59g | Carbs: 78.54g.
Breakfast: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Красная Икра Икра Красная, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Сметанин Молоко 2,5%. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Копченов Карпаччо из Курицы. Snacks/Other: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Chikalab Chikabar Орео. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.b.mordvintseva's Weight History
|