|
Позавчера день зажора. Я не смогла справиться с эмоциями, которые разрывали на части меня и мою кукуху в частности. Заточила бесчисленное количество всякого, как итог - отёк, ощущение проглоченной гантели и херовое настроение. Стоило того? Стоило, я только учусь выруливать. Самое тяжёлое- выйти из петли КП и вовремя остановить дальнейшую обжираловку. Пока я это делаю успешно - второй день кусок в горло совсем не лезет.
|
115.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
778 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 8.55g | Carbs: 90.00g.
Breakfast: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|