Promemoria: ...e andiamo con le misure - girocollo 39.5 cm - girovita 108.5 cm - girocoscia 60.5 cm
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85.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1294 kcal
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Fat: 32.16g | Prot: 127.76g | Carbs: 123.43g.
Breakfast: Misura Stevia, Caffè Latte senza Grassi. Lunch: Piselli, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Pomodori, Caffè Espresso, Misura Stevia, M Classic French Dressing (Aux Herbes), Esselunga Coste. Dinner: Tonno Rosso (Pesce), Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Pane Italiano, Cozze Cotte, Pesce Spada Cotto, Picard Seppie Pulite Piccole, Alici. Snacks/Other: Piselli, Pesche (Solidi e Liquidi, Sciroppate Extra Light, in Scatola), Finocchio Crudo. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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