Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
90.1 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
2384 kcal
|
Fat: 67.24g | Prot: 58.65g | Carbs: 267.06g.
Lunch: Шато Тамань Вино Мускат Тамани Белое Полусладкое, Ржаной Хлеб, Жаренки Чебурек, Ашан Хинкали. Dinner: Рогачев Сгущенка, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Язык Свиной, Картофель Отварной, Сарделька, Шато Тамань Вино Мускат Тамани Белое Полусладкое, Хлеб Черный, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Snacks/Other: Иван-Поле Коллаген со Вкусом Грейпфрута, Вода (в Бутылке), Пятерочка Хурма. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sfilipp1961's Weight History
|