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mañna empezamos con mas fuerza y ganas
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74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 January 2022:
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581 kcal
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Fat: 28.20g | Prot: 27.56g | Carbs: 48.79g.
Breakfast: Manzana Verde, Brüggen Copos de Avena, Café. Lunch: Hacendado Chocolate con Leche, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Salsa Chimichurri, Hacendado Mini Tortillas de Trigo, Hacendado Salchichas de Pavo 3% M.G, El Caserío Lonchas Queso Light. Snacks/Other: Hacendado Cóctel de Aceitunas con Pepinillos y Cebollitas. more...
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steady weight
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