Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
1411 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 127.74g | Carbs: 109.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом . Lunch: Ермолино Батончик Ермолинка, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Куриное Филе. Dinner: Свекла со Сметаной, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzelikabykareva's Weight History
|