Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2022:
|
2751 kcal
|
Fat: 65.27g | Prot: 427.35g | Carbs: 110.51g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 0,5%, 11/10 Premium Кешью, От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Селяночка Овсяные Хлопья, Михайловский Бройлер Филе Куриное, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Dr Dias Сибирская Клетчатка Изящная. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Холодильник, я иду's Weight History
|