Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1344 kcal
|
Fat: 34.80g | Prot: 25.35g | Carbs: 244.00g.
Breakfast: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Банан, Bio Баланс Кефирный 0%, Гранола. Lunch: Банан, Фисташки, Мандарины. Dinner: Яблоки, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lovelifeskatelife's Weight History
|