Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
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56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2022:
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1618 kcal
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Fat: 58.42g | Prot: 76.98g | Carbs: 196.92g.
Breakfast: Burro, Miele, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Conad Farina di Mais. Lunch: Carote, Zucchine, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoletti, Mozzarella di Bufala, Fegato di Vitello. Snacks/Other: Tre Marie Panettone Milanese senza Canditi, Oro Saiwa Biscotti senza Zuccheri Aggiunti, Miele, Eurospin Gallette di Riso. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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