Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
|
59 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
1648 kcal
|
Fat: 88.18g | Prot: 115.72g | Carbs: 70.78g.
Breakfast: Бутерброд с икрой и маслом сливочным, Рафаэлло Конфета, Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Кофе, Омлет с брокколи. Lunch: Bosca Вино Белое Сухое, Наполеон ПП, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Данессия Сельдь под Шубой, Салат Зимний. Dinner: Помидоры Черри, Дикие Радужные Форели. Snacks/Other: Помидоры Черри, Сибирский Стандарт Холодец Домашний. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mensikovanina43's Weight History
|